今期絶望 か？

１、２ヶ月前から痛かった肩。

足首を診てもらうついでに、こっちも調べてもらった。

骨には異常なし。とりあえず痛み止め一週間処方され、

「あとリハビリね。治るまで長引くかも。３、４ヶ月かかるかもしれない。」

だって。他にもやってはいけない動きなどを指摘されました。

野球選手だったら、今の時期だとタイトルみたいに書かれちゃうかもね。

しばらくは一日おきにリハビリに通います。

P.S.帰宅して同居人に言ったら、「戸田に行ってください（わかる人にはわかる）」と言われました。

ゴルゴでも座頭市でもなく…

だから、どこにも引き金なんて無いし、仕込み杖じゃないのよ。

週末足首をtwistしたので、病院からレンタル。

ま、２、３日中には返却できるでしょ。

夏バテ…

なんか久々に夏バテしてました…

ここ２、３日は若干涼しいかなあ？とも思うんだけど、それでも蒸し暑さが酷いですよね。

先日はあんまり暑いんで、シロクマのようにアイスノンを抱っこして寝てしまひました。

（アタシはクマか！…って　まぁ近いもんはあるわなｗ）

TVにまおさんの鍼灸院がでます！

気づいたら今年初めての記事です。

不精してて申し訳ないです。今年はもう少し気合いを入れて書こうと思います（と、一応願望）

さてさて、タイトルにもある通り、公私共にお世話になっている「まお」さんの「飯田橋ハイタウン鍼灸院」が、３月２３日にＴＶに出るとのこと。

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崩壊

実に３年ぶりにガラスの腰が砕け散ってしまいました……。

＿|￣|○

とはいえ、普段からまおさんのところで調整してもらってたから、以前のように「１週間歩けませんでした」などということはなく、電車に乗って通勤したり、歩いてお買い物に行けたりはします。会社の椅子にはテンピュールの座布団を敷いてるので、終業まで座ってるのもなんとか大丈夫。

以前、腰を痛めた時に整形外科でコルセットをオーダーメイドしたので、これ以上酷くならないように装着しようと久しぶりにひっぱりだしてみたところ、なんと

緩すぎて役に立たない。

嬉しいのやら悲しいのやら…。

久しぶりに整形外科に行って、コルセット自体のサイズ補正をお願いしなくてはなりませぬ。（補正が終わる頃には腰痛も治ってるかもしれないけどね）

年明けから風邪、腰痛のダブルパンチ。玄関に塩でも盛らないとまずいかなぁ。（あ～、全然飲みに行けてね～や。）

風邪に鍼

毎週月曜日は鍼の日。
日曜日の風邪がまだ治らないし、前の晩は寝はぐって睡眠不足。目の下にクマつくったひどい顔でまおさんのところへ。

久々の鼻鍼。結構奥の方が狭めらしくて、涙でちゃう。くぅ…。でも、これをやると翌日楽なんですよね。

「冷えたみたい。」ってことで、お灸もしていただき、ポカポカして家に帰ります。

暖かいスープ飲んだ後、いつもよりさらに暖かい格好をしてベッドに入りました。（食べてすぐ寝ると牛になるっていうけど、かなり緩んできた感じで眠かったんだも～ん）

おかげさまで翌朝は元気に会社に行きました！

10ZEN（じゅうぜん）＠品川（9/15）

この日は品川の漢方ミュージアム内の「10ZEN（じゅうぜん）」という薬膳料理屋さんへ。ここは「薬日本堂」という漢方薬局のチェーン店が経営してるとのこと。

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飲む酢

一昨日行った「ecute」の「セゾンファクトリー」。

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レンタルしてきちゃった

とりあえず、今日近所の病院で診察を受けてきました。

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ヤッチマッター

せっかく穏やかな年の暮れを迎えられると思ったら、階段一段踏み外して捻挫。

今年の不幸の締め？(苦笑)

鬼の・・・

連休寒かったせいか、すっかり風邪をひいてしまいました。
３日も会社休んじゃって、すっかりベッドがお友達。

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入院＆風邪っぴき

ここ、３週間、いろんなことがありました。以下時系列順にお送りします。

９月２日（金）
同居人の左耳後ろに吹き出物？　腫れている。今思えばリンパ腺の辺り。これが予兆だったのかも。

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夏風邪かなぁ・・・・

ゆうべ、ベッドに入ろうとしたらなんだか体が熱い。体温計で測ったら３７度超えてました。私は平熱が低いのでたいてい３６度８分ぐらいになるとフラフラしてきちゃうほう。今回そこまではひどくなかったので、「とりあえず汗かいちゃえ」と布団かぶってじっとしてました。

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ケツメイシ

ちょっと麦茶っぽい味で飲みやすい。いわゆるハブ茶です。

今日の鍼灸

最近はだいぶ腰も良くなってきたので、週に一度の治療になっています。今日はまだかすかに違和感があるところにピンポイントでお灸をしたあと、次は画像のように鍼の上にモグサをつけてのお灸です。

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本日も鍼です

今日はあちこち響いてすごかった。

やっぱり土日で電池切れになっちゃったようです。

今日のお茶は凍頂金せん茶でした。

次回は木曜に行きます。
画像は帰りの駅にて。

プチ鬱

この間、 「たくとう」さんが「プチ鬱」だと言ってましたが、ここ２、３日、あたしもプチ鬱っぽいです。

腰いためたり、風邪ひくなど、体調がいまいちだったこともあるし、自分としては一生懸命力を入れたことが、全部やり直しになりそうな感じで「冗談はやめてよ」状態（まぁ、あたしの詰めが甘いと言われればそれまでだけど）鍼のときに、「鬱はエネルギーが足りない虚の状態」と聞いた（と思う）のですが、まさにそんな感じかなぁ。

昨日はよく寝たけど、まだまだ足りない気がする。

今日は会社に着いたら、気力アップ用にスイートオレンジなど柑橘系のオイルを使ってみようかな、と思う。

本日も鍼と灸

火曜、木曜に引き続き、本日も鍼と灸に行ってまいりました。

いつも治療前に中国茶をいただくのですが、本日のお茶は

「凍頂金萱茶（とうちょうきんせんちゃ）」

なんか、ほわん！としたような香りです。

中国茶ってウーロン茶とかジャスミンティー、プーアル茶程度
しか知らなかったのですが、ほんとにいろんな種類があって
奥が深いなぁ、と思います。

さてさて、実際の治療ですが・・・

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ヘルニアと風邪

別に関連はありません。たまたまヘルニアで倒れてるときに、風邪もひいてしまっただけ。
会社には復帰したものの、風邪の方はまだ抜けず、ティッシュが手放せません。
おかげで、鼻が荒れてしまい、みっともない・・・

微熱もあるようなので、週末はゆっくり休むことにします。

ヘルニアねーさん 暫定復帰

３日間会社をお休みして、今日１５日から復帰しました。

今回は悪くなるスピードがとっても速く、しかも最初の段階でかなりひどかったので、先日お世話になったNさんのところで火曜日に鍼を打っていただきました。

行くまでは、トイレの蓋を開けるのが苦痛（だって腰が曲がらないんだもん）だったのに、帰るころにはとりあえず蓋の開閉はできるようになってました。

で、今日ももう一度鍼を打っていただいたのですが、立ち上がるときにだいぶ楽になってるのが自分でもわかりました。とはいえ、まだまだ油断禁物なので、コルセット装着してあまり体に負担をかけないようにしなくては。

（書類を捜そうと会社でバインダーを持っただけで、今日は結構苦しかったです。情けない・・・）

やっぱり椎間板ヘルニア

月曜、痛む腰にコルセットを装着し最寄り駅まで向かうものの、一歩進むごとに痛みは激しくなり（まるで陸にあがった人魚姫？）これじゃ電車に乗るどころじゃなく、階段の昇降もヤバいなぁ、とそのまま家にＵターン。 いつもの整形外科に行くと

「ヘルニアだね。前回と同じく投薬とリハビリしましょう」

というわけで、また数日寝たきりかなぁ。

なんか、前回より悪化が急激なんだけど…(T_T)

今はベッドに横になりながら携帯で書いてます。

腰痛再発

週末からいや～な感触はあったのです。
やっぱり、またやっちゃったかも。
今日のお通夜の時も、実は喪服の下にコルセット装着。（涙）

明日会社行けるぐらいだといいんだけどね。
そしたら早めに帰ってリハビリに行きます。

鍼治療体験記２

せっかく写真撮ったのに書き忘れてた大事なこと。

お灸はchiriさんがしてもらった「竹の輪灸」ではなく、別なタイプのものをしました。
漢方の練り薬（健康ランドの薬湯の香り？がしました）を紙の上に平べったくしてつけて、その上にもぐさを置くもの。

chiriさんにお願いして撮ってもらいました。人生２度目のセミヌード写真（笑）

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鍼治療体験記１

昨日（正確には一昨日の 4月 3日土曜日）、「たまごの殻」のchiriさんに連れられて鍼治療に行ってまいりました。

鍼自体は初めてではないのだけど、chiriさんのココログには「鼻鍼」とか「竹の輪灸」とか初めて聞くものがあって、なかなか興味津々。

昨年は椎間板ヘルニアでひどい目にあったし、このところ（自分としては）結構お仕事がヘビーだったのでとっても楽しみにしてました。

まず最初に原宿で待ち合わせて、chiriさんに連れられて（ほんと、おのぼりさん状態）表参道の「theory cafe」へ。

いやぁ・・・やっぱり表参道っておしゃれなのね。池袋と雰囲気が全然違うわ（笑）

朝食が遅かったので全然おなかがすいてなく、「豆乳プディング」と「チャイニーズティー（ウーロンとプーアルのミックス）」をいただきました。

ん～　美味しいです。

プディング自体は甘みを抑えてあるんだけど、上に甘いソース（バニラっぽいの）がかかっていて、まぜるとちょうど良い感じ。豆乳買って、ゼラチンか寒天でかためたら自宅でも作れるかしらね。ソースは難しいから蜂蜜かメープルシロップあたりで甘みを追加して。来週にでも作ってみようかしら。（あのプルプル感をだすのは試行錯誤が必要だと思うけど）

お食事を済ませたら、いよいよ鍼治療に向かいます。

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鬼の霍乱

なんて、実は虚弱体質なんです。ｗ

午後は大掃除していたのですが、夕方から体の節々が痛い。ちょっと熱出そう。

なのでお薬飲んで寝ることにします。あ～あ、お掃除もお洗濯も途中だったのに。（涙）

月よりの使者 大暴れ

ゆうべ、月からお客様が来たのですが、今朝激痛で目が覚めた。もともと重い方だけど、今日のは半端じゃないみたい。ベッドから出るのも辛い。

「今から薬飲んでも効くかなぁ・・・・」

と心配になったけど、とりあえず飲まないと始まらないので、鎮痛剤を２錠飲んで、またベッドにもぐりこむ。もうちょっと元気だったらマッサージオイルを調合するんだけど、起きられないからとりあえず寝るしかない。

痛みが激しかったせいか、薬の効き始めがわかる。このぶんだとなんとか治まりそう。

1時間ちょっとで生還。今日、明日は暖かくしてでかけなくちゃ。

シドニーのゲイ

だけっていうわけじゃないのですが、ココログでシドニーでのワーホリ話を書いてる人がいて、結構楽しく読ませてもらってます。
で、表題にもある通りシドニーって同性愛者に出会う確率が高いらしう。一説によるとサンフランシスコに次ぐゲイタウンとか。人数が多いのかは不明だけど、いろんなことに寛容な土地柄だからでしょうか。

先日渡豪したとき、サーキュラーキーの「カフェシドニー(cafe sydney)」に行ったのですが、お隣りのテーブルに座った男性四人組のうち二人はずっと手を握り合ってました。なんか可愛らしいと思うのは私だけ？（笑）